牙齒，是人體重要的咀嚼器官，所以我們要保護(hù)好自己的牙齒。尤其對(duì)孩子而言，一定要讓孩子養(yǎng)成愛(ài)刷牙的好習(xí)慣。但是有的家長(zhǎng)會(huì)煩惱，因?yàn)樽约汉⒆硬幌矚g刷牙，也不知道該怎么給孩子刷牙。

  其實(shí)刷牙也是一門(mén)學(xué)問(wèn)，在孩子學(xué)習(xí)刷牙的過(guò)程中，家長(zhǎng)也要在一旁教導(dǎo)。那家長(zhǎng)什么時(shí)候就可以幫助寶寶刷牙呢？一般而言，寶寶刷牙越早越好，在孩子兩歲半的時(shí)候，長(zhǎng)出二十顆乳牙的時(shí)候，家長(zhǎng)就可以幫助孩子刷牙，最好在孩子3、4歲的時(shí)候就讓他養(yǎng)成早、晚刷牙的好習(xí)慣。

  養(yǎng)成愛(ài)刷牙的習(xí)慣，對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)究竟有多重要呢？刷牙可以清潔口腔內(nèi)的污物、食物碎片和部分牙面菌斑。并且刷牙還可以按摩牙齦，減少患有口腔疾病的概率，尤其對(duì)預(yù)防和治療牙周病以及齲齒等有著重要的作用。對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，刷牙更為重要了，因?yàn)楹⒆酉矚g吃甜品，如果糖果的殘?jiān)鼩埩粼谘揽p中，是特別容易招惹細(xì)菌，并且為細(xì)菌的繁殖提供了有利的生長(zhǎng)條件。這樣話(huà)就很容易讓孩子患有齲齒或者其他的口腔疾病。

  所以，家長(zhǎng)一定要明白刷牙對(duì)孩子健康的重要性，一定要讓孩子學(xué)會(huì)刷牙。但是很多孩子存在著一種情況就是，雖然孩子早上、晚上都刷牙了，但是刷牙的方式都是錯(cuò)誤的。錯(cuò)誤的刷牙方式很有可能導(dǎo)致牙齦萎縮或者是其他的牙齒疾病，所以家長(zhǎng)也不要忽視。

  爸爸媽媽在教導(dǎo)孩子刷牙的時(shí)候一定要孩子要把牙齒的內(nèi)側(cè)面、外側(cè)面以及水平的咀嚼面都要仔細(xì)的清潔。除此之外也要讓孩子記得刷舌側(cè)面按以及頰側(cè)面，因?yàn)檫@兩個(gè)位置是經(jīng)常被忽視的部位，但是如果不清潔的話(huà)，也會(huì)引發(fā)口腔疾病。

  孩子的牙齒是比較脆弱的，是需要更多的保護(hù)，家長(zhǎng)最好讓孩子一天刷牙三次，刷牙時(shí)間不少于3分鐘。

  家長(zhǎng)在幫助孩子養(yǎng)成刷牙的習(xí)慣的同時(shí)，一定不能忽略給孩子選擇合適的牙刷，不合適的牙刷也會(huì)損害孩子的牙齒哦。家長(zhǎng)在挑選寶寶牙齒的時(shí)候一定要謹(jǐn)記以下事項(xiàng)：

  1、盡量選擇柔軟的牙刷，刷頭要小。

  2、刷面平坦并且刷毛頂端形狀盡量是橢圓的。

  3、盡量選擇刷柄質(zhì)地要硬一點(diǎn)。

  4、保持牙刷干燥、豎直放置。

  5、牙刷損害一定要及時(shí)更換，最好每4月更換一次。

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